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1.同步微信步数，计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的卡路里消耗;
2.每天跑步运动数据记录，随时查看历史记录，分析跑步健身效果;
3.每天喝水，健康打卡；个人跑步目标设置;
4.体重、BMI指数记录，查看一周、一个月等跑步健身后体重的变化。
1、每日准时签到提醒，监督你按时进行每一次的运动计划，督促锻炼每一天
2、设置每日步数目标，根据目标完成相应步数，定下目标就不要拖延。
3、今日报名，明日参赛！与网友一起报名参赛，看一看谁能达成比赛目标
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